三省吾身 (Self-Reflection)

深度自我审视与进化系统

核心价值

不是简单的"想想哪里做得不好"，而是系统性的深度剖析：

第三层：角色审视（反求诸己）
  └─ 我承担了哪些角色？是否尽到责任？角色冲突？

第二层：系统审视（究其根源）
  └─ 什么机制/流程/环境导致了问题？

第一层：问题审视（直面问题）
  └─ 具体发生了什么？证据？影响？

反思 → 计划 → 执行 → 验证 → 固化
  ↑                         │
  └─────────────────────────┘

反思一下 [某事]
三省吾身
审视一下 [某事]
复盘一下 [某事]

每个人在工作中都承担多个角色（执行者/审查者/协调者...），角色冲突是问题的常见根源。

问题从不孤立，都在系统中有连锁反应。要改进系统，不只是修复表面问题。

自利偏差、确认偏差、现状偏见...这些心理机制让我们难以客观审视自己。本 skill 通过结构化流程克服这些障碍。